Cicle menstrual i running: com influeixen les hormones en l’entrenament i el rendiment
Explora la relació entre el cicle menstrual i el running amb Mayalen Noriega, Carolina Goes, Emilie Noyer, Heather McCaw, Amaia Martioda, Anna Comet, Jèssica Berengueras i Ariadna Mateu. Descobreix consells d’experts, experiències personals i informació pràctica sobre hormones, nutrició i rendiment esportiu femení.
Cicle menstrual i running: com influeixen les hormones en l’entrenament i el rendiment Llegeix més »
Entrevistes, Històries de Nafent Magazine, Running 🏃







