Descobreix el millor del ciclisme a Girona, un punt calent mundial per als ciclistes professionals i recreatius.
La variabilitat de la freqüència cardíaca (VFC), una mesura que està guanyant cada cop més importància en la planificació esportiva.
La variabilitat cardíaca i el seu rol en la planificació esportiva Llegeix més »
A les Gavarres, les possibilitats de fer belles i desafiants rutes de gravel semblen il·limitades. Partint de la Masia Can Font de Muntanya, hi ha innombrables rutes en totes les direccions.
Masia Can Font de Muntanya: un cap de setmana ple de gravel Llegeix més »
No hi ha cap dubte que la ciutat de Girona és avui l’epicentre mundial del ciclisme i la bona cuina. Tampoc hi ha cap dubte que no pots arribar a ser el millor ciclista o cuiner del món sense tenir molt d’amor per el que fas. Ell és en Javi Alonso, una de les persones amb més passió i dedicació per el ciclisme i la bona cuina que Girona ha conegut mai.
Javi Alonso: Descobrint les seves dues passions Llegeix més »
El centre de SportCat disposa de pràcticament tots els equips i recursos que puguin necessitar tant els atletes professionals com els aficionats a l’esport. SportCat està elevant els estàndards de la medicina esportiva a Catalunya, fent que l’entrenament professional i el suport estiguin a l’abast de tots els ciclistes. Impulsat pel seu compromís amb la innovació i la millora, el seu centre de medicina esportiva ja és una de les instal·lacions líders d’Europa.
Sportcat, el centre de medicina esportiva a Girona Llegeix més »
L’ús de gel sec per al procés de neteja de màquines industrials i vehicles no és una novetat, però els propietaris de l’Auto Taller Alcalà, ubicat a Girona, es van adonar que hi havia molts més usos per a la neteja amb gel sec.
Auto Taller Alcalà: les bicicletes tornen a semblar noves Llegeix més »
Des de l’Hostal Empúries, situat a l’Escala, ens embarquem en tres rutes utilitzant tres bicicletes diferents, buscant i descobrint paisatges evocadors que transformen l’experiència ciclista en una connexió harmoniosa amb la natura.
Explorant L’Escala amb bicicletes de carretera, gravel i muntanya Llegeix més »
Biomecànics de bicicletes, pareu atenció. Del 12 al 15 d’octubre de 2023, al centre de la ciutat de Girona, la ‘Fiesta Girona’ presenta un esdeveniment extraordinari i una oportunitat única per celebrar el ciclisme i ampliar la teva comprensió de l’ofici d’ajustament de bicicletes.
Festa Girona – un festival d’ajustament de bicicletes Llegeix més »
Des de màquines de buit desenvolupades per la NASA que estimulen el reg sanguini fins a làsers de precisió que poden ajudar a destensar músculs contracturats, compten amb tècniques innovadores per a millorar el procés de recuperació i perfeccionar el rendiment dels atletes. Per exemple, una tècnica que en destaquem és la magnetoteràpia.
Ha arribat el que necessitaves aquest estiu: un gelat recuperador dissenyat específicament per a ciclistes. Amb dues boles de gelat, els ciclistes tenen 60 mil·lilitres de gel Fuel+. Parlem amb la Núria Pascual, encarregada del projecte Bambolina i responsable del gelat recuperador.
Hot i happening: gelat recuperador per a ciclistes Llegeix més »
Exòtiques, elèctriques, extraordinàries: La gamma de bicicletes de lloguer del The Service Course Si visites The Service Course, a Girona, et veuràs ràpidament envoltat de bicicletes precioses de totes les mides i colors. Semblen massa boniques per a fer-les servir oi? Doncs no del tot. Algunes no estan disponibles, ja que pertanyen als membres del
