{"id":6538,"date":"2024-02-03T16:34:14","date_gmt":"2024-02-03T15:34:14","guid":{"rendered":"https:\/\/nafentmagazine.com\/provant-velopro\/"},"modified":"2024-11-19T22:26:46","modified_gmt":"2024-11-19T21:26:46","slug":"provant-velopro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nafentmagazine.com\/ca\/provant-velopro\/","title":{"rendered":"Provant VeloPro"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Provant VeloPro<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Actualment estem familiaritzats amb l\u2019\u00fas de la intel\u00b7lig\u00e8ncia artificial (IA) en les nostres vides di\u00e0ries. Sigui per escriure textos curts o correus electr\u00f2nics en una altra llengua, o per millorar les nostres fotos; les possibilitats semblen infinites. VeloPro \u00e9s una aplicaci\u00f3 que porta la IA al m\u00f3n del ciclisme, oferint programes d\u2019entrenament que s\u2019adapten a les dades que l\u2019usuari introdueix.<\/strong><\/p>\n

\u00c9s hora de posar a prova la IA en el m\u00f3n dels programes d\u2019entrenament! A la vuitena edici\u00f3 de la Nafent explorem les prediccions, les esperances i les expectatives de dos ciclistes seleccionats amb diferent nivell. Tres mesos m\u00e9s tard, a la novena edici\u00f3, desvetllarem els resultats.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Aquest octubre Velopro va anunciar el llan\u00e7ament de la seva tecnologia Proactive HRV (pendent de patent). Aquesta innovaci\u00f3 d\u2019avantguarda aprofita les dades de la variabilitat de la freq\u00fc\u00e8ncia card\u00edaca (VFC) per millorar els resultats de l\u2019entrenament i maximitzar-ne el potencial esportiu. La VFC \u00e9s una poderosa m\u00e8trica que mesura la variaci\u00f3 en el temps entre cada batec del cor i proporciona informaci\u00f3 valuosa sobre la funci\u00f3 del sistema nervi\u00f3s aut\u00f2nom d\u2019un individu. Mitjan\u00e7ant l\u2019\u00fas d\u2019aquestes dades, els esportistes poden obtenir una visi\u00f3 m\u00e9s precisa dels nivells de recuperaci\u00f3 i adaptaci\u00f3 a l\u2019estr\u00e8s en general. Aprofitant el benefici de l\u2019an\u00e0lisi de la VFC, VeloPro gestiona de manera proactiva l\u2019entrenament i ajuda els esportistes a assolir el m\u00e0xim potencial.<\/p>\n

Coneix als nostres ciclistes:<\/strong><\/h5>\n

Ross Bernard, 28 anys, resident a Girona, ciclista experimentat.<\/strong><\/p>\n

El meu objectiu \u00e9s estar en la millor forma f\u00edsica possible de cara a la primavera. Aix\u00f2 em permetr\u00e0 gaudir d\u2019una de les temporades amb m\u00e9s bon temps de l\u2019any, en carreteres que no estiguin tan concorregudes com a l\u2019estiu, quan ja \u00e9s temporada alta. M\u2019encanta la sensaci\u00f3 de tenir una bona condici\u00f3 f\u00edsica per poder pedalar f\u00e0cilment durant 4 o 5 hores a una intensitat baixa, i alhora podent fer les meves pujades preferides a un ritme alt. He arribat a un punt en la meva vida on prefereixo evitar el patiment!<\/p>\n

Surto en bicicleta com a m\u00ednim 4 vegades per setmana. No obstant aix\u00f2, tinc una feina que em mant\u00e9 ocupat i a vegades l\u2019horari de 9:00 a 17:00 es converteix en un de 8:00 a 19:00. A m\u00e9s, implica viatjar entre Girona i Londres i, lamentablement, no puc entrenar tant com m\u2019agradaria. Una setmana bona per mi equival a unes 10 hores sobre la bicicleta. Espero que VeloPro pugui proporcionar-me una mica d\u2019estructura i motivaci\u00f3 per continuar entrenant durant els mesos d\u2019hivern.<\/p>\n

Dolors Raurell, 27 anys, resident a Girona, ciclista amateur.<\/strong><\/p>\n

El meu objectiu \u00e9s conquerir Rocacorba i Mare de D\u00e9u del Mont en un sol dia l\u2019any vinent. Un repte exigent que posa a prova a qualsevol ciclista. A causa del temps que he passat vivint a l\u2019estranger, no he tingut l\u2019oportunitat d\u2019entrenar regularment,<\/p>\n

per\u00f2 recentment he tornat a Catalunya i espero poder fer-ho. Intento sortir 3 vegades a la setmana, tot i que la meva feina a temps complet fa que sigui complicat. Tinc curiositat per veure com l\u2019algoritme de VeloPro s\u2019adapta al meu horari. Compto amb VeloPro perqu\u00e8 m\u2019ajudi a aconseguir la motivaci\u00f3, l\u2019estructura i la condici\u00f3 f\u00edsica necess\u00e0ria per realitzar aquesta ruta tan exigent el 2024.<\/p>\n

Aquesta hist\u00f2ria forma part del volum 8 de la revista Nafent. Llegeix-lo complet a la nostra revista digital o en paper. Visita la botiga online o compra la teva en un dels nostres 200 establiments associats.<\/strong><\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Hist\u00f2ries relacionades<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n
\n
\n
<\/i><\/a><\/div>
\n \"Oriol\n <\/div>\n <\/div>

Entrevista: Oriol Cardona Coll, pioner amb una medalla d\u2019or ol\u00edmpica<\/a><\/p><\/header><\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/article>

\n
\n
<\/i><\/a><\/div>
\n \"Jana\n <\/div>\n <\/div>

Cass\u00e0 Bike: D\u2019una activitat extraescolar a formar campions nacionals<\/a><\/p><\/header><\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/article>

\n
\n
<\/i><\/a><\/div>
\n \"Maty\u00e1\u0161\n <\/div>\n <\/div>

Maty\u00e1\u0161 Kopeck\u00fd: Els carrers de Girona el cam\u00ed cap als Unibet Rose Rockets<\/a><\/p><\/header><\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/article>

\n
\n
<\/i><\/a><\/div>
\n \"La\n <\/div>\n <\/div>

Running sense l\u00edmits i una estada agradable: Apartments La Carpa<\/a><\/p><\/header><\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/article><\/div>\n

<\/div>\n <\/div>
\n