{"id":4357,"date":"2023-01-08T20:38:24","date_gmt":"2023-01-08T19:38:24","guid":{"rendered":"https:\/\/nafentmagazine.com\/la-ruta-preferida-de-ladria-moreno-a-catalunya\/"},"modified":"2025-07-31T18:01:53","modified_gmt":"2025-07-31T16:01:53","slug":"la-ruta-preferida-de-ladria-moreno-a-catalunya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nafentmagazine.com\/ca\/la-ruta-preferida-de-ladria-moreno-a-catalunya\/","title":{"rendered":"La ruta preferida de l’Adri\u00e0 Moreno a Catalunya"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

La ruta preferida de l'Adri\u00e0 Moreno a Catalunya <\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n

A l\u2019Adri\u00e0 Moreno, ciclista professional del Burgos-BH, li encanta incloure una pujada Hors Cat\u00e9gorie als seus entrenaments. Sortint d\u2019Olot, la seva ciutat natal, el cim del Coll de la Creueta \u00e9s la seva destinaci\u00f3 preferida. <\/span><\/b><\/p>\n<\/div>\n

\n

La ruta d\u2019en Moreno, amb gaireb\u00e9 3000 metres de desnivell, comen\u00e7a amb una pujada al Coll de Canes, tamb\u00e9 coneguda com a \u2018Cantina\u2019, un ascens de 12 quil\u00f2metres amb un pendent mitj\u00e0 del 5%. Aquest Coll ens porta al Ripoll\u00e8s, una zona que el fascina per la seva tranquil\u00b7litat i perqu\u00e8 el terreny \u00e9s ideal per a fer intervals. <\/span><\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n

Aquest tram de la ruta li agrada especialment. La carretera de la pujada Hors Cat\u00e9gorie, que cont\u00e9 molta vegetaci\u00f3 i ascendeix fins als gaireb\u00e9 2000 metres sobre el nivell del mar, est\u00e0 envoltada de prats verds. El ciclista professional catal\u00e0 diu que com m\u00e9s t\u2019acostes al cim, menys arbres hi trobes. \u201cAix\u00f2 fa que les vistes siguin espectaculars\u201d. <\/span><\/p>\n<\/div>\n

\n

\u201cDurant els 20 quil\u00f2metres d\u2019ascens, es travessa el petit poble de Castellar de n\u2019Hug\u201d, continua. \u201cNo \u00e9s simplement un poble pintoresc i un dels de m\u00e9s al\u00e7ada de Catalunya, sin\u00f3 que tamb\u00e9 t\u00e9 una de les millors fleques de la zona. Ven croissants gegants, perfectes per recuperar energies i per sentir-se una mica inflat durant els \u00faltims deu quil\u00f2metres de pujada\u201d. <\/span><\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n

Un cop coronat el cim, la ruta passa per l\u2019estaci\u00f3 d\u2019esqu\u00ed de La Molina, on pots contemplar les vistes de tot el Pirineu, d\u2019est a oest. \u201cSi les condicions meteorol\u00f2giques s\u00f3n bones, tamb\u00e9 es pot veure Montserrat, el Pedraforca i, fins i tot, el Montseny\u201d, diu en Moreno. <\/span><\/p>\n<\/div>\n

\n

Havent passat La Molina, en Moreno ha recorregut 70 quil\u00f2metres amb 2000 metres de desnivell. Aix\u00f2 vol dir que ja ha fet la meitat de la dist\u00e0ncia i dos ter\u00e7os de l\u2019altitud. <\/span><\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

El darrer tram de la ruta, en direcci\u00f3 a Sant Joan de les Abadesses, torna a ser ascendent, ja que la pujada al Coll de Santigosa fa 5 quil\u00f2metres amb un pendent mitj\u00e0 del 6,6%. \u201cAqu\u00ed, al cim, l\u2019entrenament pr\u00e0cti- cament s\u2019ha acabat. Nom\u00e9s queda un descens r\u00e0pid fins a Olot, que \u00e9s conegut pels seus nombrosos restaurants especialitzats en la \u2018cuina volc\u00e0nica\u2019\u201d.<\/p>\n

\u201cUn recorregut impressionant\u201d, diu en Moreno. \u201c150 quil\u00f2metres, ple de pujades i molta satisfacci\u00f3\u201d.<\/p>\n

Aquesta hist\u00f2ria forma part del quart volum de la revista Nafent. Llegeix-lo complet a la nostra revista digital o en paper. Visita la nostra <\/strong>botiga online<\/strong><\/a> o compra la teva en un dels nostres<\/strong> establiments<\/strong><\/a> associats<\/strong>.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Hist\u00f2ries relacionades<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n
\n
\n
<\/i><\/a><\/div>
\n \"Oriol\n <\/div>\n <\/div>

Entrevista: Oriol Cardona Coll, pioner amb una medalla d\u2019or ol\u00edmpica<\/a><\/p><\/header><\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/article>

\n
\n
<\/i><\/a><\/div>
\n \"Jana\n <\/div>\n <\/div>

Cass\u00e0 Bike: D\u2019una activitat extraescolar a formar campions nacionals<\/a><\/p><\/header><\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/article>

\n
\n
<\/i><\/a><\/div>
\n \"Maty\u00e1\u0161\n <\/div>\n <\/div>

Maty\u00e1\u0161 Kopeck\u00fd: Els carrers de Girona el cam\u00ed cap als Unibet Rose Rockets<\/a><\/p><\/header><\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/article>

\n
\n
<\/i><\/a><\/div>
\n \"La\n <\/div>\n <\/div>

Running sense l\u00edmits i una estada agradable: Apartments La Carpa<\/a><\/p><\/header><\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/article><\/div>\n

<\/div>\n <\/div>
\n