{"id":3490,"date":"2022-08-30T12:39:17","date_gmt":"2022-08-30T10:39:17","guid":{"rendered":"https:\/\/nafentmagazine.com\/el-llarg-cami-de-cotter-cap-a-la-recuperacio-les-xarxes-socials-em-proporcionen-energia-nova-cada-dia\/"},"modified":"2024-11-20T22:01:59","modified_gmt":"2024-11-20T21:01:59","slug":"el-llarg-cami-de-cotter-cap-a-la-recuperacio-les-xarxes-socials-em-proporcionen-energia-nova-cada-dia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nafentmagazine.com\/ca\/el-llarg-cami-de-cotter-cap-a-la-recuperacio-les-xarxes-socials-em-proporcionen-energia-nova-cada-dia\/","title":{"rendered":"El llarg cam\u00ed de Cotter cap a la recuperaci\u00f3: “les xarxes socials em proporcionen energ\u00eda nova cada dia”"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

El llarg cam\u00ed de Cotter cap a la recuperaci\u00f3: \"les xarxes socials em proporcionen energ\u00eda nova cada dia\"<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\u201cAquest \u00e9s l\u2019\u00faltim arbre plantat a la meva finca, un pi austr\u00edac. Vaig seleccionar i plantar aquest arbre per celebrar la incre\u00efble hist\u00f2ria de la Imogen Cotter (\u2026) Despr\u00e9s de quatre mesos de cirurgies i una fisioter\u00e0pia insuportable, ha tornat a la bicicleta (\u2026) Durant aquest proc\u00e9s sempre s\u2019ha centrat en el \u201cquan\u201d acabaria la recuperaci\u00f3, sense dubtar si ho acabaria aconseguint o no. La seva profunda gratitud per estar viva \u00e9s evident en la seva apreciaci\u00f3 di\u00e0ria dels plaers simples de la vida: el caf\u00e8, els pastissos, el ganxet, una cafeteria tranquil\u00b7la, les flors silvestres a la carretera i el plaer del descobriment. Aquest pi robust elogia el creixement, la gratitud, la for\u00e7a i el futur sempre verd de la Imogen\u201d.<\/strong><\/p>\n

\u201cAquest \u00e9s un dels missatges m\u00e9s especials que he rebut durant el meu proc\u00e9s de recuperaci\u00f3\u201d, diu la Imogen Cotter, mentre assenyala el seu tel\u00e8fon a la terrassa de la cafeteria Carlemany de Girona. A la pantalla hi apareix una publicaci\u00f3 d\u2019Instagram d\u2019en Paul Carney, un agricultor aficionat de Minnesota. \u201cMolta gent m\u2019envia missatges de suport potents, per\u00f2 plantar un arbre em sembla extraordinari\u201d.<\/p>\n

Interacci\u00f3 a les xarxes socials <\/strong><\/h2>\n

Cotter havia sortit a rodar amb la bicicleta la tarda del 26 de gener quan va produirse l\u2019accident. Un cotxe, que avan\u00e7ava a un altre ciclista per les carreteres catalanes, va xocar frontalment amb la jove de 28 anys. Cotter es va trencar el radi i es va fracturar la r\u00f2tula. A partir d\u2019aqu\u00ed va comen\u00e7ar un llarg cam\u00ed de recuperaci\u00f3. Un cam\u00ed que Cotter va anar ensenyant p\u00fablicament, informant de cada petita passa o salt de gegant que anava aconseguint a trav\u00e9s del seu Instagram.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Per a la ciclista establerta a Girona, estar activa en les diferents plataformes de les xarxes socials tamb\u00e9 li va permetre mantenir-se connectada a l\u2019escena ciclista. \u201cAl principi, el fet d\u2019estar lesionada em va fer sentir que ja no formava part de la comunitat. Quan vaig poder comen\u00e7ar a pensar a tornar a entrenar amb rodet, vaig organitzar esdeveniments i sortides en grup a Zwift. D\u2019aquesta manera podia interactuar amb altres ciclistes, parlar i entrenar amb ells. Zwift ha estat molt important per mi en aquest sentit. La plataforma em va permetre tornar a sentir-me ciclista\u201d.<\/p>\n

Primer dia de cursa, de nou<\/strong><\/h2>\n

El cap de setmana passat es va marcar un altre gran moment en el proc\u00e9s de recuperaci\u00f3 de la ciclista irlandesa: va competir per primera vegada despr\u00e9s del seu accident greu que va patir a principis d’any. Havien passat onze mesos des de la seva \u00faltima carrera, el dia que va guanyar els campionats nacionals d’Irlanda.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

“El meu objectiu personal era gaudir”, diu, “i recordar per qu\u00e8 havia treballat tan dur i patit cada hora de fisioter\u00e0pia, a m\u00e9s dels exercicis mon\u00f2tons, els estiraments dia rere dia i tamb\u00e9 volia posar un nou llist\u00f3 pel retorn. I realment ho vaig gaudir”.<\/p>\n

Cotter est\u00e0 desitjant disputar algunes curses m\u00e9s dures durant la temporada vigent, per\u00f2 la competici\u00f3 del cap de setmana passat a B\u00e8lgica ja va ser una gran vict\u00f2ria. “Pot ser que hagi estat a la part posterior del pilot durant la major part de la cursa, per\u00f2 el m\u00e9s important \u00e9s que he tornat a competir”.<\/p>\n

\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n

Aquesta hist\u00f2ria forma part del tercer volum de la revista Nafent. 3, <\/span>Llegeix la hist\u00f2ria completa a la nostra revista digital o en paper. Visita la botiga online o compra la teva en un dels nostres quaranta establiments associats.<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Hist\u00f2ries relacionades<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n
\n
\n
<\/i><\/a><\/div>
\n \"Trail\n <\/div>\n <\/div>

300 milles, 3 pa\u00efsos: Trail Cat The Race<\/a><\/p><\/header><\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/article>

\n
\n
<\/i><\/a><\/div>
\n \"Dan\n <\/div>\n <\/div>

En la sang de Dan i Jess Martin hi corre la competitivitat<\/a><\/p><\/header><\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/article>

\n
\n
<\/i><\/a><\/div>
\n \"Guava\n <\/div>\n <\/div>

Guava Bikes presenta l\u2019\u2018ACE\u2019<\/a><\/p><\/header><\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/article>

\n
\n
<\/i><\/a><\/div>
\n \"Alex\n <\/div>\n <\/div>

Alex Casablancas: C\u00f3rrer com a eina de promoci\u00f3 del benestar emocional<\/a><\/p><\/header><\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/article><\/div>\n

<\/div>\n <\/div>
\n