{"id":13119,"date":"2026-05-15T17:05:09","date_gmt":"2026-05-15T15:05:09","guid":{"rendered":"https:\/\/nafentmagazine.com\/els-millors-clubs-de-running-del-territori-catala\/"},"modified":"2026-05-30T01:38:23","modified_gmt":"2026-05-29T23:38:23","slug":"els-millors-clubs-de-running-del-territori-catala","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nafentmagazine.com\/ca\/els-millors-clubs-de-running-del-territori-catala\/","title":{"rendered":"Els millors clubs de running del territori catal\u00e0"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Els millors clubs de running del territori catal\u00e0<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Hi havia un temps en qu\u00e8 c\u00f3rrer era sobretot una cosa solit\u00e0ria. Auriculars posats, ruta carregada, i ja est\u00e0. Ara, arreu d\u2019Europa i m\u00e9s enll\u00e0, els run clubs han canviat completament aquest ritme. Matins d\u2019hora abans de la feina, voltes per la ciutat al capvespre, parades per fer un caf\u00e8 despr\u00e9s de tirades llargues \u2014 els millors clubs s\u00f3n mig entrenament, mig espai social. N\u2019hi ha de r\u00e0pids, de ca\u00f2tics, d\u2019altres que gaireb\u00e9 no miren el ritme. El que tenen en com\u00fa \u00e9s el motiu pel qual la gent hi torna. Nafent mira els run clubs que estan marcant la cultura de la cursa a Catalunya i m\u00e9s enll\u00e0. <\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Cri\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Cri Cri Run Club<\/h2>

A Cri Cri, tot gira al voltant de dos pilars molt clars. Primer de tot, l\u2019aspecte social, per\u00f2 en segon lloc, el rendiment tamb\u00e9 es t\u00e9 en compte. Lluny de competir entre ells, conviuen dins la mateixa comunitat i es complementen de manera natural. <\/p>

El pilar del rendiment est\u00e0 pensat per a aquells que situen l\u2019esport com una prioritat. Aix\u00ed ho explica l\u2019organitzadora Cristina Garcia. \u201cPersones que \u2018juguen a ser atletes d\u2019elit\u2019, en el millor sentit: entrenen amb estructura, persegueixen objectius clars i estan disposades a reorganitzar el seu dia a dia per entrenar millor. Aqu\u00ed, el rendiment, la const\u00e0ncia i la millora cont\u00ednua s\u00f3n al centre de l\u2019experi\u00e8ncia.\u201d <\/p>

I afegeix: \u201cEl pilar Social, per altra banda, reuneix esportistes que volen integrar l\u2019esport a la seva rutina d\u2019una manera compartida i accessible. Persones que no deixen de viure per entrenar, sin\u00f3 que entrenen sense deixar de viure. L\u2019esport es converteix en una excusa per moure\u2019s, desconnectar i socialitzar, sense la pressi\u00f3 del ritme o dels resultats.\u201d<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

L\u2019equilibri, segons Garcia, rau en el fet que tots dos perfils comparteixen espai, valors i comunitat. No s\u00f3n dos mons separats, sin\u00f3 dues maneres d\u2019entendre l\u2019esport sota un mateix paraigua. Amb el temps, \u00e9s habitual que algunes persones es desplacin d\u2019un pilar a l\u2019altre, segons el moment vital en qu\u00e8 es trobin.<\/p>

Barcelona ha acollit Cri Cri amb for\u00e7a, fins al punt de convertir-lo en un dels run clubs m\u00e9s populars de la ciutat. Per\u00f2 la iniciativa ja mira m\u00e9s enll\u00e0. \u201cM\u2019agradaria que Cri Cri es consolid\u00e9s com un 360 sports LAB, un espai h\u00edbrid on experi\u00e8ncia social i rendiment convisquin al voltant de l\u2019esport. La idea \u00e9s que sigui una casa per als corredors, tant per als que s\u2019hi apropen des d\u2019un vessant social com per als que busquen rendiment, cobrint les necessitats de tots dos perfils sense que cap exclogui l\u2019altre.\u201d <\/p>

\u201cVull que Cri Cri sigui un espai viu on cadasc\u00fa pugui desenvolupar la seva activitat esportiva del dia a dia: entrenar, aprendre, compartir, descansar i connectar. En definitiva, un punt intermedi entre comunitat i club tradicional, un tot en un que evolucioni amb les persones que el formen i amb la mateixa ciutat.\u201d<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"CRICRIxTibidaboChallenge237\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Aquest horitz\u00f3 no formava part del pla inicial. \u201cLa manera com Cri Cri ha crescut no era una cosa que busqu\u00e9s conscientment. Vaig comen\u00e7ar quedant per c\u00f3rrer amb amics i, a poc a poc, s\u2019hi va anar sumant m\u00e9s gent, de manera molt natural. Fa uns anys, a la ciutat potser faltava un espai que no estigu\u00e9s centrat nom\u00e9s en el rendiment o el nivell, sin\u00f3 en compartir l\u2019esport d\u2019una manera m\u00e9s humana. Crec que molts clubs de running neixen d\u2019aqu\u00ed: com un concepte nou que combina running, experi\u00e8ncia i comunitat, sense etiquetes ni barreres.\u201d <\/p>

<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Cri\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Barcelona, diu Garcia, \u00e9s clau en aquest \u00e8xit. \u201c\u00c9s una ciutat que convida a moure\u2019s, a entrenar a l\u2019aire lliure i a compartir esport. Som en una zona amb acc\u00e9s molt f\u00e0cil a la Carretera de les Aig\u00fces i a Collserola, que des del primer dia de Cri Cri s\u2019han convertit en el nostre \u201cpati d\u2019escola\u201d: el lloc on entrenem, parlem i constru\u00efm comunitat, dia rere dia.\u201d <\/p>

El club de running referent d\u2019Andorra: TrailANDfun <\/h2>

Quan Gerard Mart\u00ednez va detectar que estava emergint un \u201cnou perfil de corredor\u201d, va decidir moure fitxa. Aix\u00ed va n\u00e9ixer TrailANDfun, una iniciativa pensada per donar resposta a aquells corredors que, majorit\u00e0riament, entrenaven sols. <\/p>

<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"TrailANDfun\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Per a Mart\u00ednez, de 45 anys, cada vegada m\u00e9s persones busquen gaudir del proc\u00e9s, aprendre, compartir i sentir-se part d\u2019una comunitat diversa, m\u00e9s enll\u00e0 de preparar-se per competir. Aquesta necessitat d\u2019un espai obert, social i accessible ja era evident abans fins i tot de posar en marxa TrailANDfun. <\/p>

\u201cVeia activitat, motivaci\u00f3 i ganes, per\u00f2 no hi havia estructura ni un veritable sentiment de pertinen\u00e7a,\u201d explica. \u201cAmb la barreja tan \u00e0mplia de cultures, de nouvinguts i de gent d\u2019aqu\u00ed que hi ha a Andorra, faltava un espai compartit.\u201d<\/p>

\u201cPrimer de tot, som un club social sense \u00e0nim de lucre. Vam n\u00e9ixer amb la idea de crear comunitat, no de vendre res. M\u00e9s que c\u00f3rrer, volem construir un espai inclusiu on cadasc\u00fa pugui progressar amb seguretat i gaudir de l\u2019entorn. El nostre objectiu principal \u00e9s donar eines als esportistes a trav\u00e9s d\u2019un entrenament progressiu, diversi\u00f3 compartida i respecte per la muntanya.\u201d<\/p>

El club ha anat creixent d\u2019una forma aut\u00e8ntica. En un pa\u00eds marcat pel moviment constant de persones i per una comunitat internacional que viu en un entorn de muntanya, l\u2019experi\u00e8ncia compartida a la natura \u00e9s el que fa que molts esportistes tornin una vegada i una altra a les seves trobades. <\/p>

M\u00e9s recentment, el projecte ha comptat amb el suport de negocis locals com Gir Caf\u00e9 o El Pastor, entre d\u2019altres. Un senyal clar que hi havia demanda d\u2019un club de running a Andorra i que la comunitat esportiva valora la iniciativa. Mart\u00ednez, nascut a Badalona per\u00f2 criat en gran part a Camprodon, va comen\u00e7ar a c\u00f3rrer per muntanya com una afici\u00f3, com una manera de sentir-se lliure. Avui, el seu club de running s\u2019est\u00e0 convertint en un aut\u00e8ntic fen\u00f2men. <\/p>

\u201cTraslladar-me a Andorra va ser un canvi de vida, sobretot per feina, per\u00f2 tamb\u00e9 una oportunitat per continuar alimentant la meva passi\u00f3 per l\u2019esport i la muntanya,\u201d diu. \u201cLes muntanyes d\u2019Andorra imposen respecte, i aix\u00f2 pot fer que el primer pas costi. D\u2019aqu\u00ed neix la nostra iniciativa: un grup sense \u00e0nim de lucre creat per compartir, incloure i donar confian\u00e7a a qui vol comen\u00e7ar. El que m\u00e9s ens motiva no s\u00f3n els resultats ni el creixement econ\u00f2mic, sin\u00f3 els missatges de persones que ens diuen que han trobat un lloc on se senten part d\u2019alguna cosa.\u201d <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"TrailANDfun\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

C\u00f3rrer per Val\u00e8ncia amb altaveus i m\u00fasica a tot volum: Frolik<\/h2>

No hi ha estructura formal d\u2019entrenament. No hi ha objectius marcats ni ritmes imposats. Per\u00f2 hi ha un grup immens que converteix els carrers oberts de Val\u00e8ncia en una pista de ball. Frolik \u00e9s un club de running excepcional. <\/p>

Quan Frolik surt, l\u2019escena impressiona. M\u00e9s d\u2019un centenar de participants travessen la ciutat envoltats d\u2019un ambient festiu, amb m\u00fasica a tot volum que surt dels altaveus. Al darrere d\u2019aquesta iniciativa valenciana hi ha Dario Franco. <\/p>

<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Franco \u00e9s originari de Buenos Aires, on havia format part de diversos run clubs, tant a la capital argentina com a San Francisco i Ciutat de M\u00e8xic. Quan va arribar a Val\u00e8ncia, va veure de seguida que el parc constru\u00eft sobre l\u2019antic llit del riu era un escenari perfecte per c\u00f3rrer. Despr\u00e9s d\u2019uns mesos observant els diferents grups i la quantitat de corredors que s\u2019hi reunien, l\u2019argent\u00ed va detectar que \u201chi havia molts equips i atletes entrenant, per\u00f2 cap club de running centrat en divertir-se i socialitzar.\u201d <\/p>

\u201cAquesta va ser la principal ra\u00f3 per la qual va n\u00e9ixer Frolik,\u201d explica. \u201cL\u2019element social \u00e9s el motor del club. A Frolik no som entrenadors ni fem entrenaments. Es tracta, simplement, de connectar i crear comunitat.\u201d <\/p>

Aix\u00f2, per\u00f2, est\u00e0 a punt de canviar amb el llan\u00e7ament de Frolik Athletics. Franco ho defineix aix\u00ed: \u201c\u00c9s el seg\u00fcent pas: posar en marxa un club amb entrenaments estructurats i convidar la nostra comunitat a viure l\u2019esport d\u2019una manera m\u00e9s exigent.\u201d <\/p>

Els organitzadors han ent\u00e8s els conceptes de \u201csocial\u201d i \u201ccomunitat\u201d d\u2019una manera que no deixa indiferent ning\u00fa. Quan Frolik entra al parc, \u00e9s impossible no notar-los o no sentir la seva energia. Per la manera d\u2019ocupar l\u2019espai. No hi ha cap altre run club igual; el m\u00e9s semblant seria una discoteca amb sabatilles de running. Si t\u2019agrada la m\u00fasica, ballar i c\u00f3rrer, Frolik \u00e9s el teu club. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Nafent Social Club: Running, ciclisme i molt m\u00e9s<\/h2>

El Nafent Social Club \u00e9s una de les comunitats m\u00e9s constants a l\u2019hora d\u2019organitzar social runs i social rides a Girona. Per\u00f2 no es limita entorn de la ciutat. L\u2019activitat del club s\u2019est\u00e9n arreu de Catalunya, amb pres\u00e8ncia habitual a la Costa Brava i a Banyoles. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Nafent\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

C\u00f3rrer no \u00e9s nom\u00e9s un esport privilegiat dins de Girona ciutat. La zona de Banyoles, amb el seu estany i una xarxa gaireb\u00e9 infinita de camins de terra, \u00e9s un escenari excepcional per als amants del running. \u201cEn aquesta part de Catalunya tenim un ventall molt ampli d\u2019opcions per organitzar esdeveniments per a la nostra comunitat,\u201d expliquen les organitzadores Judit Mu\u00f1oz i M\u00f2nica C\u00f3zar. <\/p>

Totes dues es reparteixen la feina de coordinar el club. \u201cIntentem organitzar activitats setmanalment, com les nostres sortides fixes dels dimecres a Girona,\u201d diu C\u00f3zar. Mu\u00f1oz hi afegeix: \u201cNormalment tamb\u00e9 fem un esdeveniment de cap de setmana cada quinze dies, sovint en col\u00b7laboraci\u00f3 amb marques i negocis tant de Girona com de fora.\u201d <\/p>

L\u2019esdeveniment de Nadal amb Can Pericus, segons Mu\u00f1oz, en va ser un bon exemple. \u201cVam c\u00f3rrer al voltant de l\u2019estany de Banyoles i vam fer alguns exercicis espec\u00edfics, abans d\u2019acabar amb un bon dinar a Can Pericus i una quina. Una altra part del grup va optar per una sortida de gravel en grup. Va ser una experi\u00e8ncia fant\u00e0stica, tamb\u00e9 a nivell organitzatiu, combinant les dues disciplines.\u201d <\/p>

C\u00f3zar destaca especialment la resposta de la gent. \u201c\u00c9s molt bonic veure cares noves al costat d\u2019un nucli fidel que sempre hi \u00e9s. Aix\u00f2 ens dona energia per continuar organitzant trobades, ja sigui a Girona o a la Costa Brava. Tamb\u00e9 intentem afegir-hi un element extra: pot ser un caf\u00e8 abans de comen\u00e7ar o un brunch o dinar m\u00e9s elaborat despr\u00e9s. Aquesta combinaci\u00f3, juntament amb la varietat d\u2019activitats i disciplines, \u00e9s el que crec que ens diferencia d\u2019altres clubs.\u201d<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Yachties Run Wild: El club de running exclusiu per a dones de Mallorca<\/b><\/h2>

Per a sortides en un grup nombr\u00f3s i una experi\u00e8ncia setmanal de running, Yachties Run Wild \u00e9s el club a tenir en compte quan ets a Palma de Mallorca.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Yachties\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Amb base a les Illes Balears, Yachties Run Wild \u00e9s un club de running exclusiu per a dones i una comunitat de fitness amb esperit social. Les trobades tenen lloc cada dimecres, principalment quan el temps acompanya i l\u2019illa est\u00e0 m\u00e9s activa, com a la primavera, l\u2019estiu i la tardor. Durant els mesos d\u2019hivern, el club ha estat inactiu. <\/p>

Formar part de \u201cThe Yachties\u201d vol dir fer noves amistats i compartir riures, tal com expliquen als seus canals de xarxes socials. Precisament aquestes plataformes s\u00f3n clau per con\u00e8ixer l\u2019hora de trobada setmanal dels dimecres, ja que la sortida pot variar entre les sis i les set del vespre. Segons les organitzadores, tots els nivells hi s\u00f3n benvinguts, tant si \u00e9s la primera vegada que visites l\u2019illa com si hi tornes sovint. <\/p>

Les sessions setmanals solen comen\u00e7ar amb un escalfament, seguit d\u2019un recorregut d\u2019uns cinc quil\u00f2metres per zones m\u00e9s tranquil\u00b7les i accessibles de la ciutat, en un entorn on es parla mallorqu\u00ed. Despr\u00e9s, Yachties Run Wild completa l\u2019activitat amb una tornada a la calma que acaba amb caf\u00e8, begudes i converses sense presses. Les corredores m\u00e9s fidels es poden recon\u00e8ixer per la roba pr\u00f2pia del club, cridanera i f\u00e0cilment identificable pels carrers de Palma. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Hist\u00f2ries relacionades<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n
\n
\n
<\/i><\/a><\/div>
\n \"Dan\n <\/div>\n <\/div>

En la sang de Dan i Jess Martin hi corre la competitivitat<\/a><\/p><\/header><\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/article>

\n
\n
<\/i><\/a><\/div>
\n \"Guava\n <\/div>\n <\/div>

Guava Bikes presenta l\u2019\u2018ACE\u2019<\/a><\/p><\/header><\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/article>

\n
\n
<\/i><\/a><\/div>
\n \"Alex\n <\/div>\n <\/div>

Alex Casablancas: C\u00f3rrer com a eina de promoci\u00f3 del benestar emocional<\/a><\/p><\/header><\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/article>

\n
\n
<\/i><\/a><\/div>
\n \"Niche\n <\/div>\n <\/div>

Niche Mobility: Empresa gironina que est\u00e0 reinventant els motors de bicicleta<\/a><\/p><\/header><\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/article><\/div>\n

<\/div>\n <\/div>
\n